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No sé si lo sabéis pero el compositor Max Richter tiene un disco llamado #Sleep pensado para que lo pongas mientras duermes, que dura ocho horas y que creó con la colaboración de un neurocientífico especialista en el sueño y bueno, yo suelo ser escéptico con estas cosas pero ayer me puse una versión del disco que se llama From Sleep y que dura una hora para echar la #siesta y puedo confirmar y confirmo que, en efecto, fue tremendo siestón.

En breves probaré el álbum entero y ya os contaré.

@shevek hay quien sí, pero esto es más una composición de música clásica

@Shine_McShine A mi la música no me duerme. Como superaficionado a la música y músico amateur, cada vez que escucho música el cerebro se pone a trabajar digiriendo el contenido (intelectual y emocionalmente) y no puedo concentrarme, por ejemplo, para estudiar u otra tarea.

Sólo si la música es muy repetitiva, podría "desconectar" y hacer otras cosas, eventualmente dormir.

@shevek de hecho es bastante bastante repetitiva, pero claro habría que ver caso por caso. Le has echado un ojo, o mejor dicho una oreja?

@Shine_McShine Pues como no he visto un enlace específico en el hilo, no estaba muy seguro de lo público y accesible que es esto. Pero lo buscaré en cuanto pueda a ver de qué va.

@Shine_McShine Bueno pues he conseguido escuchar algunos fragmentos.

Es escuela minimalista, no cabe la menor duda. Es repetitiva, sí. Es poco estridente (sin sonidos demasiado agudos o percutivos o cambios bruscos de dinámica). Todo ello colabora al relax o, mejor dicho, a la no-excitación.

En mi caso sigue siendo música: sigue teniendo patrones jugosos con los que empaparse y con los que mi cerebro no descansa.